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これはやる前から分かるやつでしょ笑笑#美容 #ライフハック #失敗 #shorts

ダイエット中って、「何作ればいいかわからない」が一番しんどい。私も若い頃、何度もダイエットしてきたからこの気持ち、めちゃくちゃわかります。だから下味冷凍。あるだけで安心。焼くだけ・煮るだけ・蒸すだけ。ちゃんと自分で作った感もあって、「これな...

本質的なダイエットで、あなたの人生を好転させます。どうも、こんにちは。現役医師のともひでです。今回はミスチルを30年聞き続けている医師が🔥「ミスチルを聞くと痩せる理由」を30秒で説明しました！SNS📲 X：📲 Instagram：📲 Tik...

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