美容

【継続】髪って労わるとここまで綺麗になれるんです#shorts#haircare #ヘアケア #水素トリートメント #美髪 #酸性ストレート #髪質改善 #髪質改善トリートメント

美容

ゆるく美容室のイメージが変わったお話🥣

見てくれてありがとう🥣🥣こんなに綺麗なハイトーンにしてもらってとってもルンルンやねーん🍴BGMもつけてないし長いのでゆるく一緒に話してる感じで見てね本当に気に入っている🦷気に入りすぎて次の日歯医者の予定忘れてた最近スケジュールが何にも頭に入...
ダイエット

【ダイエット 】三日坊主を卒業する方法 簡単な習慣 #shorts

◆若返りは血流がポイントです。Q:ダイエットもセルフケアも3日坊主なんですが対策、方法ないですか?A:この方法でやれば絶対続きます。◆安治久志の美容・健康チャンネル登録はこちら◆炭酸整体チャンネルの登録はこちら【商品情報】◆安治久志から直接...
ダイエット

オートミールでダイエット中の夜ご飯を作る#shorts

ダイエット

体脂肪を減らす・ダイエットの食事ができない人へ。食事制限?の乗り切り方。アップルのスティーブジョブスの考えに通ずる筋トレ・体脂肪の食事法

私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます!1971年生まれトレーニング歴32年、指導歴30年15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーがその方法をお教えします!パーソナルトレーナー「ユウジ」のHP東京世...
ダイエット

【ダイエット】バランスボールで筋トレと体幹トレーニング#ダイエット #40代50代 #インナーマッスル#運動

美容

鉄壁ベースとキャラメルカラーメイク

#dior #makeupforever #sykmakeup #メイク #shortsメンバーシップ登録はコチラから❣️:メンバーシップの登録方法はこちらの動画でご紹介してます❣️:●SYKMAKEUPのHP : オンラインメイクレッスン...
美容

【保存版】ダイソーに行ったら絶対に買うべきスキンケア品part2

美容

【ヘアケア】ブリーチしてても髪の毛サラサラ!最強のヘアケアアイテムを紹介するよ🌱

#ヘアケア #ブリーチ #サラサラブリーチ歴2年以上の私がオススメする最強ヘアケアアイテムで何か気になるものはありましたか???こんなけブリーチしてるとほんとに髪の毛か?っていうぐらいギシギシになったりパサパサになったりするんやけど、なんと...
美容

【ベスコス】2022年上半期 SPUR編集長&美容エディターの偏愛ベストコスメ

ビューティエディターの小川由紀子、横溝なおこ、そしてSPUR統括編集長五十嵐真奈の3人が、本気で厳選したお気に入りを好き勝手に語る、偏愛ベスコス第2弾!メイクアップ、スキンケアの前後編でお送りします。今回はメイクアップ編をお届け。動画内で紹...