こんばんは、ぴーです先日髪を切りに行ったので動画にまとめてみました！髪型変えると気持ちも切り替わって、いろんなことに対するモチベーションが上がる気がします。夏だし気分もあげてくぞ〜💪今回はせっかく染めてみたけど、それに気づいた友達は誰一人い...

※写真集イベントに参加できなかったみなさまに先着順でサイン本やチェキもありますので、書泉ブックタワーさんにご来店、お問い合わせくださいませ🌸(サイン本とチェキは無くなり次第終了となります)⁡⁡【New Release】⁡🌸歩りえこ 1st写...

動画ご視聴ありがとうございます！🙇‍♂️10月のフィジーク大会に向けた減量初期の食事内容を紹介しています！🍽高評価とチャンネル登録よろしくお願いします！！👍動画に対するご意見やアドバイスがございましたらコメント欄にどしどしお願い致します！🙇...

■本家「junchannel」→■ニコニコチャンネル→■Twitter→■限定公開動画→■元ネタ・初出集→加藤純一/うんこちゃんの、既存の切り抜きとは被らないようなマニアックなシーン、ネタをまとめていきます。#加藤純一#加藤純一切り抜き#う...

メイクレッスンで眉メイクはお悩みNo.1。眉ブラシや眉ペンシル、ギュッと握ってしまうだけで濃く不自然眉に。ぜひ、力を抜いて持ち、軽くスッスッと動かしてみて！それだけで上手に描けます。#40代メイク#50代メイク#60代メイク#眉サロン#メイ...

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大注目のレプチンというホルモン。摂食を抑え、エネルギーの燃焼を促すホルモンを沢山分泌させるのは、皆さんが嫌いな？あれ。そして、分泌を抑えるのが、睡眠不足とアルコールと、皆さんが気にしないアレ。レプチンを上手くコントロールして健康になりましょ...