渋い声で、ダイエット始めました！今回使用した楽曲はこちらからです↓・参考にさせて頂いているエクササイズ等本気で腹回りの脂肪を落とす脂肪燃焼ワークアウト！【1日3分】➔食べ過ぎた時これを２回やれば帳消しに　消費カロリーに優れたダイエットエクサ...

ケンダル・ジェンナーが「Beauty Secrets」（#ビューティシークレット）シリーズに3度目の登場！　夏にぴったりの日焼け風デイリーメイクを紹介する。一度気に入ったら同じメイクを続けるというケンダルが愛用しているコスメや、妹カイリー・...

SHIRO BEAUTYのスタイリストによる、「正しいシャンプー」の仕方をご紹介。毎日行うことだから、つい適当に済ませてしまうことも。美容師の依田がいつものシャンプーの正しい方法とテクニックをお伝えします。1日の疲れを取るバスタイムで正しく...

🌟動画をご覧いただきありがとうございます🌟みなさんは「買ってよかったーっ！」と心から思ったモノはありますか？？きっとあると思います😌今回はヘアケアアイテムに絞って、そんな「買ってよかった」アイテムをご紹介したいと思います🧴市販のアイテムや購...

美容クリニック、病院の選び方について北條元治先生に解説して頂きました。これから美容クリニックに行かれる方へ　美容クリニック選びのポイント等を解説しましたので美容クリニックでの治療で悩まれている方は是非参考にしてみて下さい。＃美容クリニック＃...

4ヶ月で体は変わるのか！？彼女の帰省までに、筋トレ計画。いい感じの食事が知りたい今日この頃他にも動画上げてます👍#筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #トレーニング #ダイエット

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