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1週間、食物繊維豊富なオオバコを普段の食事に加えてみた日々の記録です（外食多めの期間でした）0:46 食事記録7:55 7日間の体重・お通じ結果8:08 感想ため込んでいるせいで体重が思うように減らなかったり、減ったと思っても排出が滞って知...

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今回は最近使ってるスキンケアを紹介していきます！プチプラのスキンケアも最近進化がすごいよね...もしおすすめあったら教えてください！----------------------------------------コスメブランド『MIRAGE...

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