優里くん 全曲制覇あと飛行船だけ やと思う(^^)＠ojisanbiyoushi大阪の歌大好き美容師 kazu です　目指せ完コピ！！本人さんと一緒に歌ってみた(^^)/　で　できるだけ本人さんの歌とずれがないように歌って1000曲アップ目...

こっち見ないで...ﾁﾗ🥺💪葛島魁人先生って？💪日々、全国のお客様から指名を受け脂肪吸引を行なっております。体全体の脂肪吸引の中でも二の腕のエキスパートとして症例数は2019年から現在に続き「全国１位」という実績を保持しております。年間二の...

【材料 2人分】鶏むね肉 : 1枚大根 : 1/3本塩こしょう : 適量片栗粉 : 大さじ1.5細ねぎ(刻み) : 適量水 : 150cc3倍濃縮めんつゆ : 40ccおろし生姜 : 小さじ1【作り方】① 大根 : 1/3本をすりおろす。鶏...

こんばんは！お酒の弱いトレーナーかずしです🍑今回のテーマは、「ダイエット中のおすすめ食事メニュー」についてです。春から大阪でフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動をさせて頂きます。大阪お住まいの方で、痩せたい方や良い体になりたい方は是...