ダイエット

【ダイエット】運動無し、食事制限無しで痩せる方法

東京都北区滝野川のあおき接骨院です。今回はダイエット、体重を落としたいけど運動は嫌い食事制限もしたくない人の為に、初めの一歩として取り組んでもらいたい内容になっています。このチャンネルは患者様からいただいた質問や自宅でやっていただき効果があ...
ダイエット

#11 リバウンドしないダイエット方法。食事制限なし運動なし

前回の続きです。過去に-20kgダイエットしたときの方法について話してます。半年〜1年かけて落としました。食事制限なし。運動なし。元々異常な食べ方してたのもありますが整えるだけでこんなにも健康的に痩せるんだと実感しました。ダイエット=健康!...
美容

【主婦vlog】娘のご飯の悩み/スキンケア🌿/次のヘアカラーどうしよう💇🏻‍♀️

こんにちは☀️美容室に行きたいな〜と思い始めたこの頃です🙋🏻‍♀️✨暗めのグレージュにしようかな?ハイライトが個人的に好きなのですが、次回も入れるか悩んでます🤔ハイライトがあると、ヘアアレンジした時に可愛くなるので🌷ゴールデンウィークまでに...
美容

獨家/寵物職業商機大! 「寵物美容造型師、訓練師」正夯

養寵物的人越來越多,不少相關職業也吸引更多人加入,像是美容造型師,從洗澡、修毛,到做造型通通需要考證照,依級照別專精程度,薪水落在3萬到8萬;而寵物訓練師專門教主人如何調教毛小孩,從暴衝破壞狂變成乖巧聽話,還可以敬禮、開冰箱拿飲料的寵物,以...
美容

可愛い!ラク!自然!美容オタク女医が教える20代におすすめの美容医療3選

今回は女医であり10代の頃からの美容オタクでもある長尾沙也加が、自分でもやってきた美容医療の中から20代にオススメするものを3つご紹介します!より可愛く!より自然に!より楽ちんに!======================■目次0:14 ...
ダイエット

【ダイエット】128kg→標準体重への道 第12週 ’23 3/26~4/1

30代で128kg、112kgの二人がレコーディングダイエットを始めます。2023/04/03収録分【Revin】【海老ライラック】【プレイリスト】【一般開放サーバー】我々と一緒にダイエットしてる方、スクショを貼ったり交流したりにご利用くだ...
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#thuthachgiamcan #dietchallenge #ダイエット

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100日ダイエット企画中の私の一日の食事 #ダイエット #食事管理 #30代ダイエット

美容

【ウマ娘】初心者のタイキシャトル初育成!メイクデビュー終わりから! 【新人Vtuber/鈍八園子】

初見プレイ!元GF(仮)ガチ勢が可愛い娘をたくさん愛でます!!タイキシャトルさんの初育成の続き、育成完了目指して動きますよ~~~!!※初心者なので育成失敗全然あります! 楽しむことを最優先にやりますので、暖かく見守って頂けると嬉しいです……...
美容

22歳男性が毎日メイクして究極のかわいいを目指す Day026

撮影は金曜日でした駅前はゲ〇天国や#メイク #女装 #毎日メイク #練習 #ぬわ疲れ #shorts参考動画(絶対見て)Make up GYUTAE 様【完全保存版】整形メイクの本気※無加工『面長さん向け』中顔面短縮・人中短縮メイク徹底解説...