体を捻ってもつまんでも体脂肪はなくなりません　体の外に排出されるまでには①分解②運搬③燃焼この3つのプロセスがあります🙋‍♀️　　　寝不足だと痩せにいのは体脂肪を分解させるために必要なホルモン分泌が妨げられるから☝️　痩せるコツはひとつひと...

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体重84kg、ちょいメタボな45歳サラリーマンが挑むダイエット企画!　目標体重に到達するまで終わらない。足の怪我に加え、誘惑の多い夏休み・・・。体重を落とすことは出来たのか？#ダイエット #減量 #メタボ #筋トレ #食事 #運動 #有酸素...

このメイクめちゃくちゃ可愛いお気に入りきゃとのもっとゆるいチャンネルはこちら▷ TwitterInstagramTikTok私の違和感について気になったことがあったらコメント残す前にこの動画見て欲しいです。▽ファンレター・プレゼント宛先〒1...

こんばんは、オマドです。動画遅れて申し訳ありません！今回は、笑ってはいけないシリーズです。独自の世界観ご覧あれですます。明日から9月ですね。３万人目指して頑張っていきまあします。

悪いなゆりか！次(NEXT)→9/7公開予定です！part1～→前(PREV)→ダイエット×乙女ゲーム『乙女的恋革命★ラブレボ!!』をプレイします！※この動画にはゲーム内のネタバレが含まれます。ロボットゲーム実況機のがらんどぅと申します。皆...

吉本興業所属ボヨヨン夫婦漫才師かつみ♥さゆりの公式YouTubeです♡お互いの趣味であるピアノやアート、お家での夫婦の色々、そして♥さゆりがいつもやっている美容法やスタイル維持の方法について配信していきますので観て頂けたら嬉しいです！チャン...

みなさん、こんにちは☺️ただただ休日に撮影した動画です😆もっともっとスキンケアに時間かける時もあります毎日スキンケアしてる時が幸せです🥰次回は【美容day vlog】撮る予定です✨あと、皆様が見たい企画などございましたらご教示いただけますと...