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#vlog #ダイエット #ジム #食事制限食事を抜けば体重は減るけど、その分増えやすいから、食べるものとか時間とか調整して、ちゃんと食べながら体重落としたい💪🔥61kg台になっているのか、明日の結果をお楽しみに！！！