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ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価よろしくお願いします！ 山岸秀匡（プロボディビルダー）の公式チャンネル生配信の役立つ情報や見所を切り取り、視聴者からの質問への回答などを編集し切り抜き動画を投稿しております。【元動画はこち...

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は東大を卒業して不動産や建築、介護事業などのオーナーをしている金森重樹さんの書かれた「ガチ速“脂”ダイエット」を解説していきます。この本を一言でいうと「健康的にガクッと痩せる方法を教えてくれる本だ。」...

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意外と黒髪で春メイクしたことそーいえばなかったので今回動画にしてみました🌸私的に春カラーと黒髪って真逆だから変に浮いちゃって難しいけど、ポイントを押さえちゃえば盛れるよ♡♡あと韓国感が簡単に出る気がする♪学生さんや新入社員さんとか黒髪にしな...

【日本語】皆さん、こんにちは。今週から週に2回、中国語の単語の動画を更新していきたいと思います。是非フォローして下さいね。宜しくお願いします。では、さっそく始めましょう。ーーーーーーーーーー【中国語】大家好！本周开始，每周会上传两支中文单词...

リクエストも多く、私も大好きな韓国コスメ💄優秀でプチプラで最強な韓国コスメの中でもお気に入りのアイテムをご紹介いております❤️#ちばゆか #千葉由佳＊Instagram＊Twitter＊note▶プロデュースブランド＊Yunth＊Yunth...

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今回はデシタからダイエット勧告をされたので、１ヶ月間で１０kg体重を落とすダイエットに挑戦します。最近日本語を覚えてきたデシタやセラの様子もお楽しみいただければ幸いです。【貧困問題に取り組むプロジェクト詳細】↓チャンネル登録 /Subscr...