美容学生をはじめとする就職活動をされる方、美容師を目指すすべての人に参考になるようなMINXスタッフの本音に迫る今回の企画！！ぜひご覧ください♪0:00　オープニング0:22　MINX総代表に聞く「会社とスタッフのこと・美容師を続ける秘訣」...

ITZYのICYで遂に痩せるダンス作りました！楽しみながらダイエットしたいKPOPファンのみんなにオススメだよ♪▼140万回再生されたKPOPメドレーはこちらから!!!KPOP好き踊らずにはいられない！楽しすぎる3分間！脂肪燃焼効果も抜群！...

朝から、家の周りの草取りをしました。これが結構な重労働で・・・朝7時半から始め、片付けが終わったのが午後3時前。結構な汗もかいて翌日の体重が500g減ってました。他にも思いがけない良いことが・・・＃草取り＃ダイエット＃500g減少

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【🌸〜使用した商品〜🌸】①アスタリフト：ジェリーアクアリスタ（導入美容液）　60g / ¥13,200　②ランコム：クラリフィックデュアルエッセンスローション（化粧水）　150ml / ¥12,100　③美珀女子：ホワイトマスク（パック）　...

行かないつもりが、仕事しすぎて買い物欲が出ました。無印良品、食べ物美味しいですよね(T_T)❤️本業✂はこちらにも載せています。💜Instagram💜💜Google💜Google で「ヘアルームアンティル 福島店【hair room UNT...

元エアロビ日本チャンピオンがおすすめします(^^)/この動作は簡単で続けやすく結果も出やすいです。慣れてきたら１日に2～3セット(毎食後)をお勧めしています。先ずは1週間！無理をしないで自分のペースで行って下さい。　続けることで運動を習慣に...

▼メニュー①UP DOWN PUSH UP左10回　右10回　休憩30秒　３セット②DEEPS10回　休憩30秒　３セット-------------------▼ダイエット食事について※撮影中-------------------YouTu...