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【毎日5分運動】習慣*全身ほぐしながら痩せる基本を知る!

痩せるために、痩せる基本を知ることも大事!効率よく痩せていこう!全身ほぐしながら知識を(*^-^*) 継続が大事!毎日5分でも変わる!#習慣#ダイエット#習慣痩せ#5分#運動#ほぐし#痩せる基本#ダイエット初心者#初心にかえる
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TWICE NAYEON 【ナヨン風メイク】

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知名寵物美容店命案! 飼主淚控「一掌巴死毛孩」

民眾投訴,她把8歲大如同家人的博美愛犬送到台中北屯一家知名寵物美容院做美容,卻遭寵物美容師一巴掌朝頭巴下去,當場軟癱暴斃;闖禍美容師解釋,是狗咬我!反射動作拍牠一下希望他冷靜。飼主林姓姊妹痛失愛犬怒告業者涉動保法和毀損罪。#美容 #寵物 #...
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6月25日 ミチオの朝ごはん 糖質制限ダイエット #shorts

体重の移り変わり期間 2022年1月4日から主食抜き2月8日まで1か月で86㎏~82㎏2月8日から1日120ℊ以下摂取の糖質制限で5月20までで82㎏-80.5㎏5月20日からユーチューブ投稿始める 糖質制限で今現在6月12日77.4㎏です...
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減量期の食事の考え方【ロハシー式かんたんダイエット】Vol,3

「ロハシー式かんたんダイエット」の正しい知識と習慣とは、糖質を制限することで脂肪を燃焼し、ケトン体エネルギーを活用するダイエット法です。今回 は、ロハシー式ダイエット において、食事でダイエット効果を高めるため の考え方 についてご紹介いた...
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【運動しないダイエット9日目】激安栄養ドリンクで1日を乗り切る男【100日後に痩せる27歳デブス男】

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誰でもできる最高の有酸素運動!Belly Dance!めっちゃ汗かくしお腹周り痩せまくり!たいきドハマり中!#ダイエット #ダンス #有酸素運動

THWのたいきが今ドハマり中の有酸素運動🔥「Belly Dance」古代エジプト発祥のダンスで一緒に脂肪燃焼しよう✨是非一緒にやってみてね😊チャンネル登録者200人まであと少し❗️チャンネル登録・コメント・高評価よろしくお願いします☺️✨■...
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clioのパレットはほんとに万能💖#メイク #makeup #메이크업