#涼風つばき#ケトジェニック#ダイエット【経歴】・21歳ホストをはじめる・22歳の誕生日（ホストをはじめて半年目）ではじめてのNo 1と月間売上1000万達成、当時はバイトです。その後も1000万超えは何度も経験しています・23歳〜27歳ま...

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#ダイエット #vlog #生理みなさんこんばんは🌆やっと62kg台になって勢いをつけたかったのですが急ブレーキ。溢れ出る食欲。食べても食べてもお腹が空きます。お水も1日2リットル以上飲んでるのですが、普段職場で午前中に1リットル、午後に1...

こんにちはいつもご視聴いただきありがとございます！今回はコラボレーション企画！なんとmake upアーティストnagisaさんをお迎えしてお悩み解決メイクをしてもらいました！日々どうしたらいいのかな？なんて思っていたことをプロにお聞きして、...

40代後半になり、からだと同様に肌にも変化を感じてきました。基本的には乾燥肌なので保湿さえしていれば何の問題もなかったのですがこの夏から毛穴が気になり始め、スキンケアも変わりました。今回の動画は最近愛用しているスキンケアとコスメのご紹介です...

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