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渋谷に大人が通いやすい美容院を作りました！ぜひ一度お越しください ☺️ご新規のお客様もまだ受け付けています♪詳細はインスタグラムをご覧ください♪インスタグラム→是非ご参考に！ご質問やリクエスト動画はコメント欄でお願いします＾＾一般の方に、美...

▼ダイエット中の食事・おやつ【後7日】現在：-11.5kg（85kg → 73.5kg）本日は「【簡単ダイエットおやつレシピ】混ぜて冷やすだけ！あっさりヨーグルトティラミスを作って食べて痩せる・低糖質・低脂質・太らない食事」を作っていくぅ♪...

初のダイエット動画です🐷🎥今までやってきたことをまとめました！！！この動画を見ていただければ私のダイエットの全てが分かります✨✨今の体型に満足してるわけではないけど、痩せて人生変わりました✨引き続きまだまだ頑張ります！！モチベーションになっ...

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