友達100歳できるかな⁉︎/初めまして、京都大学発ベンチャー『まごとも』です。この動画では、学生と高齢者の楽しんで世代間交流している様子を発信していきます。◆チャンネル登録はこちら↓◆インスタグラム◆TikTok◆その他HP・SNSリンクは...

ダイエットに効果的なラフランス🍐和梨に比べて水溶性食物繊維が豊富だから糖質の吸収を緩やかにしてくれて🥹体内のコレステロールを速やかに排出😆便秘解消の腸活フルーツなんです🍐そして低GI食品だから ダイエット中のおやつに最適🍰今回は紅茶のシフォ...

今週の目標:ゆるくやる今月の目標:59kg台今年の目標:57kg台1月〜ゆる脂質制限💪MAX69kg#whateatinaday#dietvlog#eatinaday #ダイエット#食事vlog #diet

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綺麗＆ゆずは、かえ＆らんニコイチエグモ達にお泊まりDayの様子を撮ってきてもらったよ💚素のエグモが丸わかりスペシャル✨☀eggよりお知らせ☀①egg動画編集者緊急募集😭🙏--------------動画素材→↓編集終了後、下記応募フォームに...

断食ダイエット９か月目の報告日まで、あと４日。やっとお尻に火が付いた💧２０２２年３月　左ひざ半月板損傷（ヒアルロン酸注射・リハビリ治療）　　　　　４月　ダイエット開始　　　　１２月　左側坐骨神経痛発症　２０２３年４月　通院をやめて、ストレッ...