美容

【43歳絶対老けたくない日のスキンケアルーティン】 #40代スキンケア #skincare #乾燥ケア #ツヤ肌作り

ふっくらツヤ肌目指してしっかりスキンケアを行なった日🫧STEP①毛穴の汚れをやさしく吸着してくれるSKIN1004ポアマイジングクイッククレイスティックマスクSTEP②泡セラムで浸透性高く、確実に保湿されるDemafHERE OH MY S...
美容

ドンキトリートメントいらない格付け✨

ドンキ最強トリートメントtierこれは美容師としてどうしても伝えたい話です。正直、髪が今どうなってるかよりも「これからどうしたいか」を聞かれたこと、ありますか?多くの失敗は・メニューありき・価格ありき・時間ありきで話が進むこと。でも本来、美...
ダイエット

ハイボールは太るのか? #筋トレ#ダイエット #ハイボール

ハイボールは糖質が少ないため「太らない」と思われがちです。しかしアルコール自体に1gあたり約7kcalあり、サントリー角ハイボール350mlでも約168kcalあります。さらに、アルコールは体の中で優先的に処理されるため、飲酒中は脂肪が燃え...
ダイエット

産後の腰痛改善🙆‍♀️#産後#産後ダイエット #産後トレーニング #産後ヨガ #産後ストレッチ#トレーニング#ダイエット#ストレッチ#ヨガ#宅トレ #家トレ #腰痛改善#腰痛緩和#姿勢改善#ママトレ

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321日目のおじさん #shorts #ダイエット #筋トレ #痩せる #腹筋

25年度、おなかを割りたいおじさんの一年間VOICEVOX:青山龍星このチャンネルは、40代後半になってから初めてトレーニングを始めた肥満体型のおじさんが、腹筋を割ることを目標にのんびり・無理せず体を変えていく記録チャンネルです。若い頃に運...
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【ダイエット】リバウンド危険度肥満リスクTOP3

本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジム雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYです。雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYには、・ダイエットが続かなかった方・運動が苦手、ジムが初めての方・40代・50代になって体型や体力...
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【KANEBO新作速報】下地塗ってパッと塗るだけでこの仕上がりはありがたすぎる…

こんにちは!mimimiです。こちらはKANEBOさんからいただきました!Instagram・LIPSではより詳細にレビューしています!ぜひチェックしてみて!皆さん応援お願いします!(by旦那)※動画の監修、コメントの確認は旦那がメインです...
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アネトス美容液が最強だった‼️@anetosjp #Anetos #anetoskin #ニキビ #スキンケア #美容液 #垢抜け #美肌

ちゃん
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ちゃん
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Schädliche Shampoos??

Leider erweckt @linakvg hier den falschen Eindruck. Kein Produkt ist per se böse oder schädlich formuliert und all die A...