ダイエット
ダイエット？食事？
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ダイエット 体重公開ダイエット5日目
📊体重公開ダイエット5日目📣今朝の体重は…📏身長：146cm⚖️体重：56.3kg（−0.2kg✨）📉BMI：26.4💥体脂肪率：35.1%うん…確実に減ってる……✊でもね、ちょっと減ってたからって信じていいのか不安になって、体重計に3回く...
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ダイエット 9日目🌻＼5日間検証結果／【噂のバズトレ】5日で5kg痩せた？
100日ダイエットに再挑戦中のあきです😊今回は久々に噂のバズトレを5日間検証してみたよ！1日100回✖︎5日間で5kg痩せる？？早速5日間やってみたから＼検証結果発表📣／5日で-0.5kg！！痩せたと言えるのか…誤差範囲😭5日で5kgも痩せ...
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ダイエット 【ダイエット報告】72kgになったので20kg痩せるまで記録します！【最後のダイエット】
まさかの72kgになりました😭2年かけて20kg痩せる覚悟をしたので、いいも悪いも、全て記録していきます💪🏻応援よろしくお願いします！！⏳チャプター⌛️0:00 ご挨拶1:46 Day 14:09 Day 25:56 Day 36:49 D...
ダイエット 163cm42kg1日の食事🩰#1日の食事#食事記録#ダイエット#ダイエット記録#ダイエットレシピ#一人暮らし#自炊#vlog#バレエ#ballet#大人バレ
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