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60代 リングフィットアドベンチャーでダイエット131 (運動負荷12)緑(ヨガのフィットスキル限定)

68歳のおばあちゃんですがリングフィットアドベンチャーでダイエット中。ヨガのフィットスキルが難しいです。攻撃力も弱いですが、レベルを上げて頑張るしかないですね。4年程前にリングフィットアドベンチャーでダイエットして、15㎏痩せたのですが、最...
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フラフープ68日でダイエット成功 運動+ 合理的な食事= 成功 #ストレス解消 #運動 #ダイエット

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目標サイズ履けた?進捗確認!#diet #ダイエット #shorts

👖こんばんは〜👖⁡前の前のずーっと前にUNIQLOで目標サイズのズボン買ったの覚えてる?🤣⁡出してきて履いてみたよ🤭⁡ダイエット開始時 XLサイズ目標サイズ Mサイズ⁡道のりは長いぜっ!って思いつつも頑張ってきたダイエット履けるかどうか履い...
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2025年9月30日 火曜日 有酸素運動#ダイエット消費

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めざせポチャおばさん食事記録(2025/9/11) #大幅減量 #ダイエット #食事記録 #めざせポチャおば #shorts #パーソナルトレーニング #筋トレ

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かいたの成長記録236#ダイエット #トレーニング #運動

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漢方ダイエット7日目#ダイエット#shorts #防風通聖散

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腹筋割れるまで食事記録ダイエット14日目

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【100kgからのダイエット】第1770話 09月29日 -24.8kg「リングフィットアドベンチャー カスタム 11日目」

「  ダイエットの失敗は、痩せれなかった事ではなく       続けれなかった事だ。」X (元twitter)毎日リングフィットアドベンチャーかフィットボクシングやってるけど、続けていけばいたってこれが普通になる。続ければそれが普通になる、...