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タンクトップマスター ダイエット食事を経て 元140kg巨漢男 デブのダイエット ダイエット飯

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かいたの成長記録137#ダイエット #トレーニング #運動

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いつまで続くか分からんが、ダイエット始める前に記録として現在の体型残しておく。1週間おきにでも記録するかな〜#ダイエット

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【100kgからのダイエット】第1644話 05月25日 -24.8kg「フィットボクシング 北斗の拳 連続885日目」

「  ダイエットの失敗は、痩せれなかった事ではなく       続けれなかった事だ。」X (元twitter)毎日リングフィットアドベンチャーかフィットボクシングやってるけど、続けていけばいたってこれが普通になる。続ければそれが普通になる、...
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【主婦ダイエットvlog】ダイエット中主婦。99週目|食事記録|体重体脂肪率記録|

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【運動よりも食欲コントロールにしようよ】ダイエットうまくいくよ!楽ちんだよ!まずやらなきゃなのは自律神経などを整えること#食欲コントロールダイエット #体脂肪

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