ダイエット

家事もダイエットもやる気が起きない😓はんぞう♂2才のマンチカン😸#16時間断食#ダイエット #リバウンド#キジトラ #マンチカン #ツンデレ #猫#ほのぼの動画

こんにちは！ちゃのです🤍3日間で食べたものを軽く紹介する動画です。去年まではとんでもない量を爆食していた私ですが、最近はなぜかすぐお腹いっぱいになってしまいますこれを機に軽いダイエットをしてみようと少しだけ食生活に気をつけるようになりました...

元エアロビ日本チャンピオンがおすすめします(^^)/この動作は簡単で続けやすく結果も出やすいです。慣れてきたら１日に2～3セット(毎食後)をお勧めしています。先ずは2週間！無理をしないで自分のペースで行って下さい。　続けることで運動を習慣に...

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7.5キロのチャドちゃん🐈ダイエット中🐈ぬいぐるみでは🧸ありません😂🐈

夫婦の日常をアニメコントにしています！【登場人物】☆奥さん(かなっぺ・カナちゃん)→ワガママ変な でも可愛い奥さん☆旦那さん(けーとくん)→とっても優しい・個性が欲しい旦那さん新婚さん、カップル、熟年夫婦どんな方にも当てはまるようなネタを作...

このチャンネルは『Ellyさん公認』の切り抜きプロジェクトに基づき運営しています。*=========*=========*========*========*========*=========*【目次・チャプター】0:00 オープニング...