ダイエット

健康に痩せるために必要なことをお伝えします！#健康#ダイエット#食事#運動

【無限豚もやしレシピ】⚫︎材料⚫︎・豚バラ肉５〜6枚・もやし1袋・エノキ1袋・料理酒大さじ1・塩コショウ少々・ポン酢大さじ2・生姜小さじ1/2・一味唐辛子お好みで・長ねぎ/こねぎ適量※脂質が気になる方は豚こま、豚ロースとかおすすめです。

#ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#バレエ

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