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【ダイエット】7/21(日)【26日目】食事&運動記録 #shorts #ダイエット

再来年の夏までに60キロ痩せる女どうもここあです!☆7/21日(日)【26日目】☆・出勤日・脚トレ&有酸素運動の日▷体重ーkg(ーkg)▷体脂肪率ー%(ー%)▷筋肉量ー%(ー%)▶︎摂取カロリー1795kcal(△)▶︎運動消費カロリー=9...
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塩分抜きダイエットで激痩せしよっと【3日間Vlog】

丸一日かけて編集したので伸びてくれなんかエンディングの時顔シュッとしてるくない??真夏に塩分抜きというデスダイエット🍉まぁ正直塩分抜かなくても良かった気がするけど短期集中でダイエットすることに意味があったかも!数字と見た目が変わってくると自...
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動くと電池切れのオスカー【オスカー・リコのダイエット日記10-11日目】

#ゴールデンレトリーバー #バーニーズマウンテンドッグ
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ダイエット目的にも使われる…糖尿病治療薬を違法に転売か 20代の女2人を書類送検 買った人が吐き気や下痢

#ダイエット 目的にも使われる#糖尿病 治療薬を違法に転売したとして、愛知県警は7月22日、女2人を書類送検しました。捜査関係者によりますと、大阪府と群馬県に住む20代の女2人は、必要な資格なしに糖尿病治療薬をSNSを通じて販売した疑いで、...
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バナナを毎日食べると…#健康 #ヘルシー #ダイエット #生活習慣 #食事 #雑学 #shorts

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脂質不足が招くヤバすぎる健康リスク #ダイエット#脂質#健康#食事#雑学

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やらないと損!!ダイエット・エクササイズ#ダイエットトレーニング #ダイエット #ショート #宅トレ #エクササイズ #痩せる #痩せる運動 #痩せる筋トレ #exercise #workout

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【食後の運動】ゆるく10分!血糖値を下げ痩せ体質になるエクササイズ【ダイエット初心者】

#あとでやる人はチャンネル登録━━━━━━━━━━━<トレーニング構成>0:00 1.W-UP3:10 2.代謝アップ7:12 3.脂肪燃焼ボクシング━━━━━━━━━━━元大手フィットネスクラブチーフトレーナーがお届けする最高の自宅トレ!...
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【ダイエット】リングフィット アドベンチャー初見【ケリン】

↓質問やお便りはMondにて受付中!↓ケリンのTwitter(X)
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【定例日曜ライブ】よゆうで10kgやせSP|ダイエットと東洋医学を話しまくる

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