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ダイエット 【ダイエット飯】辛くない！鶏むね肉を使ったヘルシー白い麻婆豆腐｜PFCバランスを考えた健康ごはん
【今日の献立】辛くない！鶏むね肉を使ったヘルシー白い麻婆豆腐忙しい毎日でも、バランスよく・おいしく・無理なく続けられる食事をテーマに、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）の整ったレシピを紹介しています。・ダイエット中でも満足できる高...
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ダイエット #018【ダイエットvlog】1日の食事記録|2日で-2.5kg|推しドーム当選！
ご覧いただきありがとうございます。ご無沙汰しております。体調不良により2日で-2.5kgキープしてます笑笑何故だか分かりませんが、食べないと痩せるw私みたいな意志弱弱はこういう機会がないと痩せないw戻りたくないので、少し食事内容など意識する...
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