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【ダイエット】お知らせ
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ダイエット 1ヶ月間のダイエット結果と運動メニューを振り返ってみた！
ダイエット 【100kgからのダイエット】第1713話 08月02日 -24.8kg「フィットボクシング 北斗の拳 連続955日目」
「ダイエットの失敗は、痩せれなかった事ではなく続けれなかった事だ。」X （元twitter）毎日リングフィットアドベンチャーかフィットボクシングやってるけど、続けていけばいたってこれが普通になる。続ければそれが普通になる、痩せる習慣がふつう...
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ダイエット 50歳のおじさんが人生をかけたダイエットに挑戦してます。
50歳、リバウンド10回以上。「何をやっても続かない」と思っていた俺が、人生後半で“本気のダイエット”に再び挑戦します。糖質制限、単品ダイエット、断食…いろいろ試したけど、全部リバウンド。一度は106kgから84kgまで痩せたのに、仕事や生...
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