美容
開封☆ロクシタンヘアケアコレクション
2026-01
ダイエット マンジャロ考えてる人、ちょっと待って #マンジャロ #ダイエットの選択 #脂質ファースト #血糖値スパイク #甘いものやめたい #食事の順番
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ダイエット 中高年から運動を始めたのに痩せない理由と、本当に効果的な痩せ方【今日からできる健康雑学】
40代、50代になって運動を始めたのに痩せない…それどころか体重が増えてしまった。そんな経験はありませんか？実は中高年から運動を始めた人の約30%が、3ヶ月後に体重が増加しているというデータがあります。この動画では、なぜ中高年は運動しても痩...
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本日は #DECO27 さんの楽曲から 「 #ゾンビ 」でずんどうだ！是非チャンネルに遊びに来てフルにチャレンジしてね！ようこそ、「ずんどうch」へ！ずんだもんと一緒に楽しく #エクササイズ する準備はできたかな？🎶 リズムに乗ってパンチ👊...
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