ダイエット 【独身女の戯言】アラフォー/人生楽しむ/ダイエットインストラクター #ダイエット#diet #アラフォー #日常 #あずまゆlife 登録者数1000人目指してます✨チャンネル登録よろしくお願いします🙏 2025.05.01 ダイエット
ダイエット #アラサー#アラフィフ#アラフォーダイエット 姿勢と感情は密接に関係している。身体フィードバック仮説表情や姿勢などの身体的な動きが、 脳にフィードバックされて感情に影響を与えるという理論。たとえば、「笑顔を作ると楽しい気分になる」って聞いたことありますよね?姿勢も同じで、「下を向く=落... 2025.05.01 ダイエット
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美容 w/English subtitles)休日vlog🐌| スタメンスキンケア🫧| 英語勉強✏️| 編み物🧶🪡etc… こんにちはハルカです!今日は休日vlog撮ってみたよ動画です!🙌🏻しっかり勉強してるようで、実はぐうたらしてた1日でした🫠︎🫠︎💦ラジオ感覚でゆるーーく見ていただけたらうれしいです✨✨Hi, everybody! I'm Haruka!🙋🏻... 2025.05.01 美容