美容
薄毛に悩んでいるならヘアケアをやめろ
2025-02
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音声VOICEVOX:青山龍星
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4毒抜き(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)を実行し、食べる物に気をつけ、それに少しの運動を加えてズボラダイエットです。ちゃんと食べてるのでストレスフリーですよ。#沖縄 #食事ダイエット #4毒抜き
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運動とは無縁だった帰宅部陰キャ代表🙋ダイエットを始める時って、何から始めたらいいのかわからなくて調べるのもめんどいし。。ネット上には情報溢れてて何を信じたらいいのか。。で、結局いつも好きなもの食べてたﾜｲ🙋ダイエット本気になると食事や運動、...