2025-01

ダイエット

新常識‼️痩せるために食事・運動よりも大事なこと!#ダイエット #ヘルシー #栄養 #セルフケア #ワーホリ #メンタルヘルス #health #selfcare #shorts

美容

【育児の近況】【新年挨拶】愛用スキンケア紹介しながらお喋り|アラフォー2児ママ

channelきゃなりんをご覧いただきありがとうございます︎☺︎このチャンネルでは、等身大の子育ての様子、子育てを通して感じたこと、ママの日常などをシェアしています。チャンネル登録して、きゃな友になってね🙋‍♀️今回の動画は、スキンケアしな...
美容

新年!美容の抱負を語ろう♪みんなでまったりトーク

1月9日(木) 20:00よりライブ配信を行います😊今回のテーマは「新年!美容の抱負を語ろう♪みんなでまったりトーク」です✨ライブ配信ではチャット機能を利用することで、気になったことや知りたいことをその場でビューティクリエイターに質問してい...
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脱デブ!痩せるダンスを続けて1週間⭐️運動ルーティンになってきた!?

⭐️アラフォー独身女性が「体重80キロ超え」からの脱却を目指して奮闘中💪YouTube本編もみてね😊✨*☼*―――――*☼*―――――*☼*みなさん、こんにちは!!80キロから卒業を目指すべくダイエットにチャレンジしている独身アラフォーのい...
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【リングフィットアドベンチャー】運動だけ頑張るダイエットDAY9 #リングフィットアドベンチャー #ringfitadventure #RingFitAdventure #shorts

初めましてお疲れ様です、ささみんと申します食べることが好きで、でも流石に体重落とさないと、、、ってことでリングフィットをやることにしました毎日少しだけでもプレイしてshortにまとめようと思います!Twitter(現X):TikTok:#リ...
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2025年流行りそうなコスメでトレンド予想メイク❤️進化がすごいコスメはこれ!!!【新作コスメ】

(完全なる私の独断で笑 、)撮影現場や解禁前の新作コスメ、その他情報収集をして感じた2025年のメイク界のトレンドを予想してみました!気になるコスメはありましたか?☺0:00 OP0:28 進め方1:18 進化がすごいコスメ2:15 注目コ...
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3分でできる美肌モーニングスキンケア! #メンズ美容 #shorts

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#スキンケア #美容 #skincare #韓国コスメ #美肌 #洗顔

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今年の減量は、この食事できまり#料理#ダイエット#トレーニング

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知らないと損!果物食べて太る原因 #痩せる食べ方 #食べ痩せダイエット #食事改善 #美容 #太らない食べ方 #体質改善