2024-12

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朝に食べると激太りする食べ物4選! #shorts#ダイエット

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【反り腰改善】ぽっこりお腹や腰痛まで改善するエクササイズ🔥 #ダイエット#脂肪燃焼 #痩せる運動

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クリスマスデートメイクしたよ🎄🎅

みんな今日もお疲れ様!体調崩したりしてないかな…?寒いし、風邪流行ってるから気をつけないとだね〜今回の動画は、この冬にゲットしたコスメ多めです!詳しい品番とかわからなかったらコメントしてね😌🤎YouTube見てくれる人がいつも報告してくれる...
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めざせポチャおばさん食事記録(2024/12/2) #大幅減量 #ダイエット #食事記録 #めざせポチャおば #shorts