ダイエット
ダイエット初心者、運動はこう始めろ #shorts
2024-10
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今日は散歩して期日前投票いきました。いい運動カルシウムが足りなくて豆乳初めて飲んだけど温めたら普通に飲めた。でもレンチンしたとき溢れてしまったから摂取カロリーはもっと低いかも
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