ダイエット
冨永愛さんの食事や運動で一般人のダイエットに「役立つこと」と「真似してはいけないこと」とは？
2024-09
ダイエット ぴょんぴょん運動部実践編２４年８月放送分
ぴょんぴょん運動部へようこそ！今月のテーマは、「ダイエットをサボっていた方向け！サマーアニマルトレーニング」です。今年こそは！・・今年こそは！・・と、なかなかダイエットスイッチが入らない方へ向けた、簡単にできる筋トレ＆有酸素運動を、鳥取市医...
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