衝撃!運動したらデブる!?#Shorts #ダイエット
2024-09
お気に入りのヘアケアアイテム🤍#ヘアケア #シャンプー
トゥルトゥルになるヘアケアアイテム! おすすすめです🤍
ついにあの悪徳ボッタクリ美容クリニックが倒産寸前である件について
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日本の美容室がタイで職業訓練 “技術修得者に需要”元受刑者の社会復帰を支援(2024年9月5日)
タイでは女性の受刑者が増えていますが、出所後の復職が難しく、更生への壁になっています。日本の美容室が元受刑者らに技術を教えて社会復帰へつなげる取り組みが始まりました。 タイの女性受刑者の数は世界4位の多さですが、出所後の復職は難しく、生活...
背中トレーニングおすすめ種目🏋🏻♀️#筋トレ #ダイエット #トレーニング #パーソナルトレーニング
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【FWJ】2024 フィジークファーストコール #shorts #筋トレ #ダイエット
【ダイエット Vlog】痩せる時期でもチートデイはしっかり決行_アラフォー44歳ぽっちゃり女のリアル本気ダイエット食事記録81日目
☆おすすめダイエットアイテム☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ①はちみつチャイ(絶対、豆乳入れて飲んで欲しい) → ②不溶性食物繊維(毎日ヨーグルトへ入れてます) → ③水溶性食物繊維(飲み物へ入れて食前に摂取しています) → ☆☆☆☆...
vlog 029 日々の食事 #オートミール #ゴルフ #ダイエット #体重 #ラーメン #女子ボクシング #オリンピック #VLOG #LGBT問題 #横浜 #川崎 #ボヤキ
R06.8/01~8/08 日々の食事 本日は 「オリンピックの女子ボクシング問題」 「あと1週間!!」 になります。 25年以上、体重体型が変わらないオジサンの 「普段の食事」 を公開してます。 短期間のダイエット法ではなく、リアルな食事...