2024-05

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食べすぎた翌日調整食事。#食事 #爆食い #ダイエット #1日の食事 #shorts

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ボクシング練習。コンビネーションレパートリー増やし中!#ダイエット#運動#ボクササイズ#ミット打ち#ミット打ち女子#痩せる

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令和6年5月27日 月曜日 本日の有酸素運動 #ダイエット #有酸素運動

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【食事】ダイエット記録【2024/05/27】 #ダイエット

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両親の認知症介護の経験を通じて、高齢化社会におけるコミュニケーションの大切さを実感しました。様々なコミュニケーションに触れることでQOL(生活の質)が向上し、認知症予防にも効果があると考えています。私が伝えるコミュニケーションダンスは、老若...
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