2024-02

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【食後の運動】かかと落としと足踏みダイエット2【血糖値を下げる!?】

今回は前回好評だった、糖尿病患者におすすめする血糖値を下げる運動【かかと落としと足踏み運動】のパート2をご紹介していきたいと思います  血糖値が下がるかかと落とし 00:11血糖値が下がる足踏み体操  03:12 【かかと落とし】カカトを3...
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同じスキンケアアイテムを使って肌が慣れるって本当?

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