2024-01

🔥38年目に前触れもなく肌が弱々になったので　スキンケアに少し注目していきます⚠️不定期にスキンケアのレビューいたします⚠️00:00 OP00:18 初めのご挨拶01:04 ピークの肌荒れから3日後のお肌公開01:19 肌荒れの話02:0...

クレアスさんから新発売された、フレッシュリージュースドビタミンチャージングセラムがマジで良すぎたからシェア🫶🏻❤️以前紹介したのも良かったのですが新作が出たという事で頂き使用してみた所めちゃくちゃ気に入りました〜！！気になるニキビ痕が薄くな...

冬こそダイエットのチャンス！その理由と冬ダイエット６つのポイント■本日の動画構成【導入】【１年で一番痩せやすいのが冬だった】【冬に太ってしまう原因】＜糖質のとりすぎとむくみ＞＜運動不足＞＜生活リズムの乱れ＞【冬ダイエットで成功するための６つ...

入らなくなった服を着てみました😱予想以上にパツパツでショック😨 #産後ダイエット #ダイエット #食事記録 #30代ダイエット #料理 #ダイエットレシピ

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