2023-07

#ダイエット#食事記録#vlog#筋肉飯

ダイエット中でも甘いものを食べたい！そんな甘党さんに嬉しい激やせスイーツを３つご紹介します！ ダイエット中は我慢が続くといつか爆発しちゃうかも…そうなる前に「選んで食べる」が大切♪ 低カロリー 低糖質 低脂質 この３つのオススメスイーツだか...

メイクアップショーで使用した商品はLuabeauteでラインナップしています！ ●スキンケア ・formulier (トナー、セラム) ・ARZTIN(ミネラルジェル、シルククリーム、サンクリーム) ●メイクアップ ・jejujoah(リッ...

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今週泣きそうになるくらい忙しくて投稿お休みする予定でしたが... これならと思い編集しました☺️✨ （遠距離始まった実感ないレベルで毎日毎日ハード。。。） ロンドンVlog楽しみにしてくれてた方と 字幕なくて何言ってるか分からんってなった方...

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