ダイエット 【ダイエット必見】運動後の水分補給でスポーツドリンクを飲むと太る! ダイエット後の水分補給でスポーツドリンク(スポドリ)を飲む人が多いですが、じつは糖質多量で太る原因であることを説明した動画です。スポーツドリンクには2種類あり「ハイポトニック飲料」「アイソトニック飲料」それぞれの特徴もまとめています。また、... 2023.06.25 ダイエット
美容 初めてのセルフ舞妓メイク ロケでの1ボケでやった舞妓さん。そのメイクを初めて自分でやってみました。ロケ弁を野球場で食べてからの、舞妓さんチェンジ。何この映像?#かみちぃ #通常かみちぃ #ニノさん #舞妓さん #ジェラードン #オフの日の舞妓さん #野球場 #ロケ弁... 2023.06.25 美容