2022-11

37歳専業主婦。1歳の娘、育児奮闘中。産後ダイエットに苦戦中、、、産前81キロまで行った体重…産後70キロからダイエットスタート！4月から本格的に始めて、今62.8キロ身長は169センチです。目標は60キロ！目標達成する為にダイエットダイア...

#cosmetics #beauty #beautiful #lipstick #makeup #cosmetics #fun

敏感,ニキビ肌にオススメな美容液を紹介！#ニキビ #ニキビケア #肌荒れ

とみビデオのとみです！【チャンネル登録】と【高評価】よろしくお願いいたします！☆とみビデオチャンネル素材大募集（第３弾）※ご応募いただいた素材に不備があっても個別の修正、変更対応などはできかねますので、提出前に一度ご確認のほど何卒よろしくお...

今回は"運動不足の方向けの8分簡単ダンス"でした🌟病気で寝込みがち、長時間のデスクワークで運動不足のあなた向け😆👏運動不足って、体壊した時に気づくことは多いけど、普段はあまり気にしないこともおおいよね🥲普段動かさないような動きもあるのでスト...

どうも、わたげです🐻🚙わたげはニックネームです、だれにも呼ばれたことないですけどゆるーく残念な日常を記録していくのでぜひ同情しながら観てください将来の夢はドバイに住んで港区女子を見返してマウントとることと、スイスに住んですべてのことから離れ...

今週の動画は上尾シティハーフマラソンを控えた１週間のvlogです。まかランtwitter : instagram :