ダイエット
なぜそばは炭水化物なのに食べても痩せる？！血糖値が上がりにくい秘密とは？ #雑学＃糖質制限＃そば #パスタ #大食い #料理 #自炊
2022-08
ダイエット 【IUダイエット】お盆太りしたので3日間ダイエットします。
今日も見てくださってありがとうございました！いやー、同じ食べ物を食べ続けるって3日間とはいえめっちゃキツいね？！！笑途中で辞めたくなってたよ🤣ここからはリバウンドしないように少しずつ緩やかに落としていって、見た目重視でダイエット頑張ろうと思...
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